去年少し乗らしてもらったSUP
今年は１台購入し、本格的に乗り始めた。
立って乗って漕いでるだけなんだけど、水から降りると結構足プル。
体幹が鍛えられるとは聞いたものの、これほど効くとは。
遊びながら体が鍛えられていいね。
うちのSUP遊びはあと１回かなー。
信州の夏は短い。
青木湖でキャンプ。
昼頃の入場になったのでお昼ご飯をテイクアウト。
今回は大町の頂ベーカリー。
デニッシュはサックサク。
香りもいいし、超うまい。
ハード系のパンもしっかりとして、小麦の味わいがよい。
たまにしか行けないけど、やはりここはうまいぜ。
子供たちはサービスでミニメロンパンもらってたなぁ。
こういう子供へのサービスもうれしい。
